- 大暑大暑（たいしょ）は二十四節気の一つで、定気法では太陽黄経が120度に達する瞬間を指し、「夏の暑さがもっとも極まるころ」とされます。
- 文月ふみの日7月23日。毎月23日の「ふみの日」のうち、文月である7月の特別なふみの日。
- 米騒動の日1918年7月23日、富山県魚津町で米の県外積み出し阻止行動が起こり、米騒動の発端となった日。
- カシスの日7月23日。日本カシス協会が、カシスの魅力や健康価値を広めるために制定した日。
- 鮮度保持の日7月23日。株式会社ベルグリーンワイズが、食品の鮮度保持や食品ロス削減への関心を高めるために制定。
- ナッツミルクの日7月23日。HARUNA株式会社が、ナッツミルクなど植物性ミルクの普及を目的に制定。
- 国産小ねぎ消費拡大の日毎月23日、国産小ねぎの魅力を伝え、家庭での消費拡大を呼びかける日。
- 天ぷらの日毎月23日に、天ぷらを味わいながら元気に過ごそうとされる記念日。
- 乳酸菌の日2月3日と毎月23日の乳酸菌の魅力を伝える記念日
- 不眠の日毎月23日、不眠の悩みや睡眠の大切さを考え、正しい知識を広める日。
7月の主な記念日一覧（代表的な記念日）
- タコの日(7月2日)7月2日にタコを食べる風習と食文化に親しむ日
- うどんの日(7月2日)香川県の製麺業界団体が1980年に制定。半夏生（7月2日ごろ）にうどんを食べて農作業の労をねぎらう風習にちなむ記念日。
- ソフトクリームの日(7月3日)1951年7月3日に東京・明治神宮外苑で日本初のソフトクリーム（コーンスタイル）が販売された出来事にちなみ、日本ソフトクリーム協議会が1990年に制定した記念日。
- 小暑(7月7日)小暑は二十四節気の第11番目で、7月7日頃にあたり、暑さが少しずつ本格化していく夏の節目です。
- 七夕(7月7日)七夕は毎年7月7日に行われる日本の年中行事で、短冊に願いを書いて笹竹に飾る風習が親しまれています。
- 納豆の日(7月10日)7（なっ）10（とう）の語呂合わせにちなむ、納豆の魅力を広める記念日。
- ラーメンの日(7月11日)ラーメンの日（7月11日）。一般社団法人日本ラーメン協会が制定し、7をレンゲ、11を箸に見立てた日付にちなむ記念日。
- 駅弁記念日(7月16日)1885年7月16日に日本初の駅弁が販売されたとされることにちなむ記念日。
- 海の日(7月20日)海の日は、毎年「7月の第3月曜日」に定められた国民の祝日で、「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」日です。
- 下駄の日(7月22日)7月22日に下駄の良さを見直す記念日
- 大暑(7月23日)大暑（たいしょ）は二十四節気の一つで、定気法では太陽黄経が120度に達する瞬間を指し、「夏の暑さがもっとも極まるころ」とされます。
- 土用の丑の日(7月26日)土用の丑の日は、「土用（立春・立夏・立秋・立冬の直前にある約18日間）」の期間中に、十二支で数える日付が「丑（うし）」に当たる日のことです。一般には夏の土用（立秋前）の丑の日を指すことが多く、暑い時期の食養生として「うなぎを食べる日」として広く定着しています。
