「跳び」の日

「跳び」の日（10月2日）

なわとび・走り幅跳び・高跳びなど、ジャンプを伴う運動は全身の筋力や心肺機能を鍛えるのに効果的とされる。この記念日には学校体育や地域スポーツクラブで跳躍種目のイベントが企画され、親子参加型の遊びプログラムも行われる。運動不足が叫ばれる現代において、手軽に始められるジャンプ運動の魅力を伝える目的を持つ。