スポーツ栄養の日

スポーツ栄養の日は、株式会社日刊スポーツ新聞社が制定した記念日です。日付は3月30日で、スポーツに励む子どもたちや保護者、指導者、アスリートに向けて、適切な食事や栄養摂取の重要性を広めることを目的としています。

日付は、アスリートの食事で意識される「主食・主菜・副菜・汁物・果物・乳製品」の6つを、3＋3＋0＝6と見立てたことに由来すると説明されています。入力文の日本スポーツ栄養学会制定やオンラインセミナーは確認できず修正しました。