歯と口の健康週間開始日

歯と口の健康週間開始日（6月4日）

歯と口の健康週間開始日（6月4日）は、毎年6月4日〜10日に実施される「歯と口の健康週間」のスタートとなる日です。歯と口の健康に関する正しい知識を広く普及させ、むし歯や歯周病などの歯科疾患を予防する習慣の定着、そして早期発見・早期治療の徹底を図ることを目的に、厚生労働省・文部科学省などと関係団体が連携して啓発活動を行います。

この週間は、旧来の「歯の衛生週間」（さらに遡ると「むし歯予防デー」）の流れを受け継いでいます。6月4日が起点になっているのは、「6（む）4（し）」の語呂合わせで「むし歯」を連想しやすく、歯の健康に注意を向ける日として定着してきた経緯があるためです。

週間中は、家庭・学校・職場・地域で取り組める口腔ケアの見直しが呼びかけられます。例えば、毎日の歯みがきの質を上げる（磨き残しが出やすい奥歯や歯と歯の間を意識する）、歯間ブラシやフロスを使う、甘い飲食の頻度を整える、定期的に歯科健診を受ける、といった実践が代表的です。歯と口の状態は食べる力や会話、全身の健康とも関わるとされるため、生涯にわたって口腔の健康管理を続けることの重要性も強調されています。

また「8020運動」（80歳で20本以上の自分の歯を保とう）など、歯の寿命を延ばす考え方とも結びつき、子どもから高齢者まで各ライフステージに合わせた啓発が行われるのも特徴です。歯と口の健康週間開始日は、年に一度、口の中の状態と生活習慣を点検し、無理なく続くケアへ更新するための節目として活用できる日です。