スッキリ美腸の日

スッキリ美腸の日は、腸内環境を整えることの大切さを広く伝え、健康と美容の土台となる美腸習慣に親しんでもらうための日です。食事や運動、生活習慣を見直しながら、毎日の積み重ねで腸の調子を整える意識を育てることを目指しています。

日付は毎月8日で、腸の形が数字の8を連想させることと、継続的な取り組みが大切であることにちなみます。制定したのは一般社団法人日本美腸協会で、腸を整えることが心身の健やかさにつながるという考えを広める日として位置づけられていま