自然療法の日

自然療法の日（4月6日）

自然療法の日は4月6日で、自然の力を生かして健康の維持や体調管理を行う「ナチュロパシー（自然療法）」の考え方を広めることを目的とした記念日である。日本における自然療法の普及活動の一環として制定され、日本記念日協会により認定されている。

ナチュロパシーは、食事や生活習慣、ハーブ、自然環境などを取り入れながら、人が本来持つ回復力を大切にする健康観に基づく療法として知られる。この記念日は、日々の暮らしの中で自然と調和した健康づくりを見直す機会とすることを目的としている。