Myハミガキの日
毎月1日は「Myハミガキの日」です。ライオン株式会社が、一人ひとりが自分の口の状態や目的に合ったハミガキを選ぶ習慣を広めるために制定した記念日です。「一人一本のMyハミガキ」という考え方を通じて、毎日のオーラルケアを見直すきっかけとなる日です。
由来
「Myハミガキの日」は、ライオン株式会社が「一人一本のMyハミガキ」の習慣を広めることを目的に制定しました。「一人一本」の「1」にちなみ、毎月1日が記念日となっています。
ライオン株式会社によると、この記念日は一般社団法人日本記念日協会へ申請され、2021年12月16日に認定されました。毎月1日を、自分に合ったハミガキを選び、歯や口の健康について考える機会として定着させることを目指しています。
「Myハミガキ」とは？
ここでいう「ハミガキ」は、主に歯磨き剤を意味します。家族全員で同じハミガキを使うのではなく、一人ひとりの口の状態や悩みに合わせて、自分に適したものを選ぶという考え方です。
口の状態やケアしたいポイントは人によって異なります。むし歯予防、歯周病予防、知覚過敏への対応、歯の着色汚れへのケアなど、目的に応じたハミガキ製品があります。
そのため、「Myハミガキの日」は特定の商品を使う日というよりも、自分の口の状態に目を向け、普段使っているハミガキが自分に合っているかを考えるきっかけとなる記念日です。
なぜ「一人一本」なの？
ライオン株式会社が記念日制定時に公表した資料では、生活者の約半数が家族で同じハミガキを使用しているという調査結果が紹介されていました。
一方で、歯や歯ぐきの状態、年齢、口の悩みなどは家族であっても同じとは限りません。そのため、それぞれが自分の目的に適したハミガキを選ぶという「一人一本」の習慣が提案されています。
毎月1日にオーラルケアを見直そう
毎月1日は、普段使っているハミガキや歯ブラシなどのオーラルケア用品を確認するタイミングとしても活用できます。
- 現在使っているハミガキが、自分の口の悩みや目的に合っているか確認する。
- 歯ブラシの毛先が開いていないか確認する。
- 歯と歯の間のケアにデンタルフロスや歯間ブラシを取り入れる。
- 磨き残しが起こりやすい場所を意識して歯を磨く。
- 定期的な歯科健診を受ける習慣について見直す。
「歯ブラシ交換デー」とは別の記念日
「Myハミガキの日」と混同しやすい記念日に、毎月8日の「歯ブラシ交換デー」があります。
「Myハミガキの日」は毎月1日で、自分に合ったハミガキを選ぶ「一人一本」の習慣を広めることが主な目的です。一方、「歯ブラシ交換デー」は歯ブラシを定期的に交換する習慣を呼びかける記念日です。
| 記念日 | 日付 | 主な目的 |
|---|---|---|
| Myハミガキの日 | 毎月1日 | 自分に合ったハミガキを選ぶ習慣を広める |
| 歯ブラシ交換デー | 毎月8日 | 歯ブラシを定期的に交換する習慣を広める |
豆知識
- 「Myハミガキの日」の「My」は、自分専用のハミガキを持つという意味が込められています。
- 日付の毎月1日は、「一人一本」の「1」に由来しています。
- 記念日は2021年12月16日に一般社団法人日本記念日協会から認定されました。
- 「Myハミガキの日」は歯ブラシそのものの交換を目的とした記念日ではありません。
- 毎月1日を、自分の歯や口の状態とオーラルケア用品を見直す日として活用できます。
出典
- ライオン株式会社「新習慣！一人ひとりに合ったMyハミガキを始めよう 毎月1日を『Myハミガキの日』に制定」
- ライオン株式会社「オーラルヘルスケア習慣の定着化に向けた取り組み」