肺の日（8月1日）
肺の日は、毎年8月1日に、肺の健康や呼吸器疾患について理解を深めるための記念日です。入力されている「胺の日」は誤記とみられ、正しくは「肺の日」です。「胺」は有機化合物のアミンを表す文字で、呼吸器の記念日を意味する名称ではありません。
由来
肺の日は、一般社団法人日本呼吸器学会が1999年（平成11年）度から定めている記念日です。日付は、8を「は」、1を「い」と読んだ「は（8）い（1）」の語呂合わせに由来します。
呼吸器疾患に関する正しい情報を広め、肺の病気の予防や早期発見につなげることを目的としています。日本呼吸器学会の各支部では、この日を中心に市民公開講座などの啓発活動を行っています。 :contentReference[oaicite:0]{index=0}
肺の大切な役割
肺は、呼吸によって取り込んだ酸素を血液へ渡し、体内で生じた二酸化炭素を体外へ排出する役割を担っています。肺の内部にある小さな袋状の組織「肺胞」では、周囲の毛細血管との間で酸素と二酸化炭素の交換が行われます。
肺や気管支に異常が起きると、せき、たん、息切れ、胸の痛みなどが現れることがあります。症状が長引く場合や、以前より階段や坂道で息切れしやすくなった場合は、単なる加齢や運動不足と決めつけず、医療機関へ相談することが大切です。
呼吸器疾患への理解
代表的な呼吸器疾患には、肺炎、気管支ぜんそく、肺がん、間質性肺炎、肺結核、COPDなどがあります。COPDは「慢性閉塞性肺疾患」と呼ばれ、長期間の喫煙などによって気管支や肺に障害が生じ、呼吸がしにくくなる病気です。
呼吸器疾患は種類によって原因や治療方法が異なります。目立った症状がないまま進行する病気もあるため、定期的な健康診断を受け、気になる症状を放置しないことが早期発見につながります。
肺の健康を守るために
- 喫煙している場合は、禁煙について医療機関へ相談する。
- 受動喫煙をできるだけ避ける。
- せき、たん、息切れなどが長引く場合は受診する。
- 適度な運動と十分な睡眠を心がける。
- 室内の換気を行い、ほこりやカビをためないようにする。
- 年齢や健康状態に応じて、必要な予防接種を医師と相談する。
「呼吸の日」との関係
日本呼吸器学会は、8月1日の肺の日とあわせて、5月9日を「呼吸の日」としています。呼吸の日は2007年（平成19年）度から設けられ、「こ（5）きゅう（9）」の語呂合わせにちなむ記念日です。
肺の日と呼吸の日には、呼吸に欠かせない肺を守る環境づくりを呼びかけ、市民向けの講座などを通じて呼吸器疾患に関する情報が発信されています。 :contentReference[oaicite:1]{index=1}
豆知識
- 8月1日の日付は、「は（8）い（1）」と読む語呂合わせに由来します。
- 肺の日は、日本呼吸器学会が1999年（平成11年）度から定めています。
- 5月9日は、肺の日と関連する「呼吸の日」です。
- 肺は酸素を取り込み、二酸化炭素を排出するガス交換を担っています。