ブルーベリーの日｜今日は何の日？記念日一覧

ブルーベリーの日（8月8日）

8月8日は「ブルーベリーの日」です。ブルーベリーを扱う商品や健康関連事業を展開する株式会社わかさ生活が、ブルーベリーの魅力をより多くの人に知ってもらうことを目的として制定しました。

日付は、英語表記の「BlueBerry」の頭文字である「BB」が、数字の「88」に似ていることに由来します。また、日本では8月頃がブルーベリーの収穫期にあたることも、8月8日が選ばれた理由とされています。

ブルーベリーの日は、一般社団法人日本記念日協会に認定・登録されている記念日です。

ブルーベリーは、ツツジ科スノキ属に分類される果樹です。小さな丸い果実は、甘みと酸味のバランスが特徴で、生食のほか、ジャム、ジュース、ヨーグルト、菓子など幅広い食品に利用されています。

品種や栽培地域によって収穫時期は異なりますが、国産ブルーベリーは主に初夏から夏にかけて流通します。8月8日は、旬の果実を味わいながら、生産地や品種の違いにも目を向ける機会になります。

ブルーベリーの青紫色は、ポリフェノールの一種であるアントシアニンによるものです。アントシアニンは植物が持つ色素成分で、抗酸化作用を持つ成分として研究されています。

このほか、ブルーベリーには食物繊維やビタミンCなども含まれています。ただし、ブルーベリーを食べるだけで特定の病気が治ったり、視力が回復したりすると断定できるものではありません。健康維持のためには、さまざまな食品を組み合わせたバランスのよい食生活が大切です。

新鮮なブルーベリーの表面には、白い粉のようなものが付いていることがあります。これは一般にブルームと呼ばれる天然のろう状物質で、果実自身が乾燥や病気から身を守るために作るものです。

農薬やカビとは限らず、鮮度を見分ける目安の一つにもなります。食べる直前にやさしく水洗いすると、果実が傷みにくくなります。