腰痛と向き合う日（4月2日）
腰痛と向き合う日は4月2日に設けられている記念日で、「よ（4）うつ（2）う」という語呂合わせにちなんでいます。ILC国際腰痛クリニックが、腰痛への理解を深め、適切な対処や治療について考える機会を広めることを目的に制定しました。
腰痛は多くの人が経験するといわれる身近な身体の不調の一つで、長時間の同じ姿勢や運動不足、身体への負担などさまざまな要因によって起こるとされています。症状の程度や原因は人によって異なり、生活習慣の見直しや適切なケアが重要とされています。
この記念日は、腰痛の予防や改善のための情報、リハビリテーションや身体のケアについて知るきっかけを提供し、日常生活の中で腰の健康に向き合う意識を高めることを目的としています。